နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်ချွေးပေါင်းချွေတာ 0 တ်တာများကို 0 တ်ဆင်နိုင်ပါသလား။

SAUUA ဝတ်စုံလေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းချွေးများကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအထူးအဝတ်အစားအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပူ၌သော့ခတ်ထားသည့်ရေစိုခံထည်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားပြီး 0 တ်ဆင်သူအားချွေးထွက်စေသည်။ ဤဝတ်စုံများ၏နောက်ကွယ်ရှိအတွေးအခေါ်သည် ပို. လွယ်ကူစွာကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်သည်။ ချွေးပေါင်းချွေတာ 0 တ်စုံများသည်ဆယ်စုနှစ်များစွာပတ် 0 န်းကျင်ရှိခဲ့ပြီးအပြိုင်အဆိုင်မတိုင်မီကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်ကြိုးစားနေသည့်လက်ဝှေ့သမားများနှင့်နပန်းသမားများကမူလကအသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်သို့မဟုတ်သူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို detoxify လုပ်ရန်လူတို့တွင်လူကြိုက်များလာကြသည်။ ချွေးပေါင်းချွေတာ 0 တ်စုံများသည်အပြည့်အဝဝတ်စုံများမှစားသောက်ဆိုင်များမှစတိုင်များစွာဖြင့်လာသည်။

နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်ချွေးပေါင်းချွေတာ 0 တ်တာများကို 0 တ်ဆင်နိုင်ပါသလား။

ဤသည်မှာလူအများအပြားရှိသည့်ဘုံမေးခွန်းဖြစ်သည်။ အတိုချုပ်အဖြေမရှိပါ။ ချွေးပေါင်းချအိမ်တော်ဝတ်စုံများကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားခြင်းမရှိပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းသာဝတ်ဆင်သင့်သည်။ အချိန်ကာလတစ်ခုအတွက်ချွေးပေါင်းချောင်းကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း, အပူလွန်စွာနှင့်အခြားကျန်းမာရေးပြ problems နာများကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သက်တမ်းတိုးသည့်ကာလအတွက်ချွေးပေါင်း 0 တ်စုံကို 0 တ်ဆင်ရန်လည်းမသက်မသာဖြစ်နိုင်သည်။

SAUUA ဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာအဘယ်နည်း။

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အတွင်းချွေးပေါင်းဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်းအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။ အဓိကအကျိုးကျေးဇူးမှာကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းဖြစ်သည်။ SAUUA နှင့်ချွေးများသည်ချွေးထွက်လာသည်။ သူတို့သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှချွေးများမှတဆင့် flush အဆိပ်များကိုလည်းကူညီနိုင်သည်။ အခြားအကျိုးကျေးဇူးများတွင်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း, လည်ပတ်မှုတိုးတက်လာခြင်းနှင့်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အပူ၏ဆိုးကျိုးများကိုပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။

SAUUA ဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်း၏အန္တရာယ်များမှာအဘယ်နည်း။

SAUUA ဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်အချို့သောအန္တရာယ်များနှင့်ပါ 0 င်သည်။ အကြီးမားဆုံးသောအန္တရာယ်မှာရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ချွေးပေါင်းချွေးပေါင်းချွေးပေါင်းများသည်သင့်အားအလွန်အကျွံချွေးထွက်စေနိုင်သည်, ၎င်းသည်ရေအလုံအလောက်မသောက်လျှင်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်စေနိုင်သည်။ အခြားအန္တရာယ်များတွင်အပူလွန်ကဲခြင်း, မူးဝြေခင်းနှင့်မောခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ SAUUA ဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုနားထောင်တဲ့အခါသတိထားဖို့မရှိမဖြစ်လိုအပ်တယ်။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်, နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုအတွက်မသုံးလေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းအိမ်တွင်သာဝတ်ဆင်သင့်သည်။ သူတို့ကကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အဆိပ်အတောက်ဖယ်ရှားရေးကဲ့သို့သောအကျိုးကျေးဇူးများကိုပေးနိုင်သည်။ SAUUA ဝတ်စုံများကိုဖြည့်ညှင်းစွာအသုံးပြုရန်နှင့်၎င်းတို့ကို 0 တ်ဆင်နေစဉ်ဓါတ်ကိုပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ရန်အရေးကြီးသည်။

Ningbo Chendong Sports နှင့် Santeries Co. , Ltd. သည် SAUUA ဝတ်စုံများနှင့်အခြားကြံ့ခိုင်ရေးအဝတ်အစားများကို ဦး ဆောင်သောထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များကိုအရည်အသွေးနှင့်နှစ်သိမ့်မှုဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲထားပြီးကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များကိုအကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များဖြင့်ပေးအပ်ရန်ကတိကဝတ်ပြုထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကုမ္ပဏီနှင့်ထုတ်ကုန်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်ကိုကြည့်ပါhttps://www.chendong-sports.com။ မေးမြန်းစုံစမ်းလိုသည်များသို့မဟုတ်အမိန့်တစ်ခုချထားရန် ကျေးဇူးပြု. ကျွန်ုပ်တို့အားဆက်သွယ်ပါchendong01@nhxd168.com.

သိပ္ပံနည်းကျစာတမ်းများ

bouzigon r, et al ။ (2017) နှစ်ရှည်လများလေ့ကျင့်ခန်းတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အခါစီးပွားရေးဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများနှင့်အပူချိန်ဆိုင်ရာယန္တရားများနှင့်အတူ SAUNAA နှင့် 0 ါယပ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ ဘဝသိပ္ပံ, 176, 98-104 ။

Gage AP, Gonzalez RR (2018) ချွေးနှုန်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ။ ဇီဝကမ္မဗေဒ, 79, 82-122 ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။

Hasegawa H, et al ။ (2014) ခံနိုင်ရည်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်တွင်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများတွင် 0 တ်ဆင်ထားသောချွေးပေါင်းများကို 0 တ်ဆင်ခြင်း၏လွှမ်းမိုးမှု။ Bioscience, ဇီဝနည်းပညာနှင့်ဇီဝဓါတုဗေဒ, 78, 1720-1725 ။

jezeski jj, et al ။ (2019) လေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်တွင် SAUNA ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ အစွမ်းသတ္တိနှင့်အေးစက်ခြင်းဆိုင်ရာသုတေသန, 33, 609-614 ။

Jung AP, Bishop Pa (2019) Bishop Pa (2019) သည်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းတွင်ဖျော်ဖြေတင်ဆက်မှုတွင်ဖျော်ဖြေတင်ဆက်စဉ်အတွင်းပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများကိုပြောင်းလဲခဲ့သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းဆိုင်ရာကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိုယ်ရေးရာဇဝင်အကျဉ်းဂျာနယ်, 22, 76-81 ။

kruse nt, et al ။ (2017) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အတွင်းအဓိကအပူချိန်အပေါ်အဆီများဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ အပူဇီဝဗေဒဆိုင်ရာဂျာနယ်, 6, 719-723 ။

Murray R, et al ။ (2018) နွေးထွေးသောပတ် 0 န်းကျင်တွင် TroadMill လေ့ကျင့်ခန်းတွင် termoregulation အပေါ်အပူဓာတ်ငွေ့နှင့်ပတ်သက်သည့်အစာအိမ်နှင့်ဆိုင်သောသက်ရောက်မှုများ။ Applied Physiology ၏ဥရောပဂျာနယ်, 118, 1999-2005 ။

Quod M, et al ။ (2015) SAUNA ဝတ်စုံများသည်ခံနိုင်ရည်ရှိမှုများကိုအပူရရှိနိုင်ခြင်းကိုစနစ်တကျလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပိုမိုတိုးပွားစေသည်။ အားကစားဆေးပညာနှင့်ကျန်းမာရေးသိပ္ပံပညာ, 7, 32-38 ။

Scroov GS, Hopkins WG (2018) သည်လေ့ကျင့်ခန်းစဉ်အတွင်းခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာမျောမျောမှုအပေါ်ဆော်လ်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ ဇီဝွဖစ်ခြင်းနှင့်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှု, 43, 257-263

Watanabe T, et al ။ စက်ဘီးစီးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်စဉ်အတွင်း SAUUA နှင့်အစာစားခြင်းအတွက်အပူနှင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများ။ အစွမ်းသတ္တိနှင့်အေးစက်ခြင်းဆိုင်ရာသုတေသန, 27, 2483-2489 ။