lumbar support belt သည် lumbar disc herniation ရှိသော လူနာအချို့အတွက် သင့်လျော်ပြီး ၎င်း၏အသုံးပြုမှုတွင် နေရာချထားခြင်း၊ ချိန်ညှိခြင်း၊ ချိန်ညှိခြင်း၊ တင်းကျပ်ခြင်းနှင့် ကပ်တွယ်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။
1. အနေအထား- ရပ်နေချိန်တွင် သင့်ခါးကို တည့်တည့်မတ်မတ်ထားပြီး သင့်ခါးပတ်ကို ခါးနောက်တွင်ထားပါ။
2. ချိန်ညှိခြင်း- သက်တောင့်သက်သာရှိသော တင်းကျပ်မှုသို့ ရောက်သည်အထိ သင့်ခါးပတ်အရွယ်အစားအလိုက် ခါးပတ်ကို ချိန်ညှိပါ။
3. ချိန်ညှိခြင်း- ခါးပတ်၏နောက်ကျောကို အောက်ဘက်သို့မျက်နှာမူပြီး ပိုကျယ်သောအစိတ်အပိုင်းကို ခါးဖြင့် ညှိပါ။
4. တင်းကျပ်ခြင်း- ခါးတွင်ဒဏ်ရာကို ခါးတွင်ထား၍ ခါးပတ်၏ သံလိုက်ကြိုးကို ချထားပြီးနောက် ခါးပတ်ကို တင်းကျပ်သော်လည်း အရေပြားနှင့် မထိတွေ့ပါ။
5. တင်းကျပ်ခြင်း- lumbar support belt ၏ ပင်မကိုယ်ထည်ကို ခါးတွင် ချိတ်ပါ၊ elastic band ကို သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဆင့်သို့ ချိန်ညှိပါ၊ ထို့နောက် ခါးပတ်တွင် မှော်ကြိုးကို ချိတ်ပါ။
