SAUUA ဝတ်စုံအားကစားသမားများ, ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်များနှင့်ပိုမိုများပြားသောကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုသူများကြားတွင်ပိုမိုလူကြိုက်များလာကြသည်။ ရေကိုယာယီလျှော့ချရန်အသုံးဝင်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်လျှင်ပင်အချိန်ကြာမြင့်စွာအချိန်ကြာမြင့်စွာ 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း, hyperthermia နှင့်အခြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြ issues နာများကို SAUUA ဝတ်စုံကိုမည်မျှကြာကြာထိန်းသိမ်းရန်မည်မျှလုံခြုံကြောင်းသိထားခြင်းအားဖြင့်ရှောင်ရှားနိုင်သည်။
တစ် ဦး ဝတ်ဆင်များအတွက်လုံခြုံကြာတဲ့ကြာချိန်SAUUA ဝတ်စုံကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်, ဓါတ်ငာချခြင်းအခြေအနေနှင့်ပတ် 0 န်းကျင်အခြေအနေများအပါအ 0 င်အချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အောက်တွင်အထွေထွေလမ်းညွှန်ချက်များဖြစ်သည်။
- အစပြုသူများ - session တစ်ခုလျှင် 10-15 မိနစ်
- အလယ်အလတ်အသုံးပြုသူများ - session တစ်ခုလျှင် 20-30 မိနစ်
- အဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများ - တစ် session တစ်ခုလျှင် 45 မိနစ်အထိ (သင့်လျော်သောဓါတ်ငွေ့မှုနှင့်အေးမြသောအခြေအနေများတွင်သာ)
ကျွမ်းကျင်သူများက SAUUA နှင့် 0 ယ်ယူမှုကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်အသုံးပြုရန်အကန့်အသတ်ဖြင့်သောက်သုံးခြင်းနှင့်အပူလွန်ကဲခြင်းများကိုရှောင်ရှားရန်မိနစ် 60 ကျော်အထိအသုံးပြုရန်အကြံပြုသည်။
လုံခြုံမှုအသုံးပြုမှုကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောအချက်များ
SAUNA ဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်မည်မျှလုံခြုံမှုရှိကြောင်းအချက်များစွာရှိသည်။
1 ။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှကာကွယ်ရန်မတိုင်မီရေဓာတ်ပမာဏနှင့်ရေများသောရေအမြတ်များသောက်သုံးခြင်းမပြုမီရေများသောက်သုံးရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
2 ။ အပူချိန်နှင့်စိုထိုင်းဆ - ပူပြင်းသည့်သို့မဟုတ်စိုထိုင်းသောပတ် 0 န်းကျင်တွင်ချွေးပေါင်းများကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်အပူလွန်ကဲမှုအန္တရာယ်ကိုတိုးစေသည်။
3 ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု - ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်းဝတ်စုံကို 0 တ်ဆင်ခြင်းသည်အနားယူစဉ်က 0 တ်ဆင်ခြင်းထက်အပူပိုမိုများပြားသည်။
4 ။ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ - နှလုံးပြ problems နာများနှင့်အတူလူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီ, သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်း,
အလားအလာအလွန်အကျွံ၏အန္တရာယ်များ
SAUNA ဝတ်စုံကိုအလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းသည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
- ပြင်းထန်သောရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း
- Electrolyte မညီမျှမှု
- အပူရှိန်အပူသို့မဟုတ်အပူလေဖြတ်ခြင်း
- မူးဝြေခင်း, ပျို့ချင်ခြင်းသို့မဟုတ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း
ဘေးကင်းလုံခြုံမှုကိုထိန်းသိမ်းထားစဉ်အကျိုးခံစားခွင့်များကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်ဤအကောင်းဆုံးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုပါ။ - အကျဉ်းချုပ်အစည်းအဝေးများနှင့်စတင်ပါ။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းမတိုင်မီ, လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းမတိုင်မီ,
အနာရောဂါလက္ခဏာများ, မူးဝြေခင်း,
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအရအသုံးပြုပါ။ ပြင်းထန်သောအပူသို့မဟုတ်တိုးချဲ့ထိတွေ့မှုမှရှောင်ရှားပါ။
သင်နေမကောင်းဖြစ်နေရင်ချက်ချင်းပဲလက်နဲ့ချက်ချင်းပဲချွတ်လိုက်ပါ။
နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်
သူတို့ဂရုတစိုက်အသုံးပြုရပါမည်ပေမယ့်SAUUA ဝတ်စုံရေတိုကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ချွေး - သွေးဆောင် detoxification ကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်အစည်းအဝေးများသည် 10 မိနစ်မှ 45 မိနစ်အထိ, မလိုအပ်သောကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကိုကာကွယ်ရန်အတွက်လုံခြုံမှုသည်အလျင်အမြန်ရလဒ်များမရရှိနိုင်ပါ။
Ningbo Chendong Sports နှင့် Santerys Co. , Ltd ထုတ်လုပ်ခြင်း SAUUA ဝတ်စုံများသည်ကြံ့ခိုင်မှုကို 0 တ်ဆင်ခြင်းမှကြီးထွားလာသည်။ လူတိုင်းကိုပိုမိုလွယ်ကူစွာလေ့ကျင့်ရန်ကူညီရန် Chenderong သည် 0 ဘ်ဆိုဒ်များကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်အားကစားအတွေ့အကြုံများပေးရန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားရန်မျှော်လင့်ပါသည်။ မေးမြန်းစုံစမ်းလိုသည်များအတွက်သင်ကျွန်ုပ်တို့ထံရောက်ရှိနိုင်သည်chendong01@nhxd168.com.
